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1、高尿酸血症的患者，可以适当的多吃绿叶蔬菜，比如白菜、芹菜、韭菜以及油麦菜、油菜、上海青等。

2、另外也可以多吃一些西红柿、茄子、土豆、萝卜、胡萝卜以及甘蓝、菜花、西兰花、西胡、苦瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜等，这些蔬菜都是不含嘌呤的食物，所以对于高尿酸血症患者来讲可以适当吃。

3、另外蔬菜中也含有大量的维生素和多种矿物质元素等，所以也具有一定的辅助治疗疾病的作用。

4、而且有一些还具有一定的利尿作用，从而能够辅助促进尿酸的排泄。

5、所以高尿酸血症，是可以多吃这些蔬菜。

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